Styliści i eksperci doradzają

Jak dbać o skórę zimą?

Zima to bardzo trudny czas dla skóry. Gwałtowne zmiany temperatury, mroźny wiatr, wysuszające działanie klimatyzacji i ogrzewania sprawiają, że pielęgnacja zwłaszcza delikatnej cery staje się wymagającym zadaniem. Trudne warunki atmosferyczne łatwo mogą prowadzić do odwodnienia i przemrożenia skóry twarzy, spierzchnięcia ust oraz wysuszenia wrażliwych części naszego ciała. Jak się przed tym bronić? Jakich specyfików używać, aby poprawić kondycję skóry i przetrwać zimę?

Ochrona twarzy

Nasza twarz jest nieustannie wystawiona na działania niskich temperatur i wiatru. Może to prowadzić do jej odwodnienia i wysuszenia. Jak wygląda odwodniona skóra? Jest sucha, ściągnięta, a na jej powierzchni zalega gruba warstwa sebum. Także klimatyzacja w samochodzie lub biurze skutkuje wysuszeniem i podrażnieniami. Dodatkowo osoby o wrażliwej lub naczynkowej cerze bardzo często muszą borykać się z pieczeniem i pękaniem naczynek. Brak oczyszczania i pielęgnacji skóry twarzy łatwo może prowadzić do stanów zapalnych i reakcji alergicznych.

Najszybszym sposobem na pozbycie się zimowej, podrażnionej cery jest włączenie do codziennej pielęgnacji olejków i kremów do twarzy. Osoby z cerą tłustą i mieszaną powinny wystrzegać się olejków zawierających parafinę, wazelinę i oleje mineralne. Najlepsze dla nich będą produkty oparte o oleje roślinne np. z róży, konopii, czarnuszki, pestek malin, czy też olejek arganowy lub jojoba. Nie należy stosować ich w zbyt dużej ilości – wystarczą 2-3 krople, równomiernie rozprowadzone na całej twarzy. Osoby o cerze tłustej powinny używać takich olejków jedynie na noc.

Natomiast posiadacze skóry bardziej suchej mogą pokusić się także o pielęgnację na dzień. Oprócz tego w ich kremach mogą znaleźć się substancje natłuszczające takiej jak wazelina, parafina lub wosk pszczeli. Innym skutecznym sposobem na pozbycie się przesuszenia jest stosowanie kremów zawierających kwas hialuronowy. Związek ten, wnikając w najgłębsze warstwy skóry, jest w stanie dogłębnie ją nawilżyć, dostarczyć skórze potrzebnych jej składników i ukoić podrażnienia.

Może się to wydawać zaskoczeniem, ale także zimą należy stosować kremy z filtrem SPF. Szkodliwe promieniowanie UV przenika nawet przez grube warstwy chmur i nie należy go lekceważyć. Przebywając w mieście, najlepsze będą delikatne kremy ze współczynnikiem SPF od 5 do 15, natomiast wybierając się na stok, trzeba mieć na względzie fakt, że promienie słoneczne odbijają się od leżącego śniegu, co może się skończyć nawet poparzeniami. Dlatego w tych przypadkach należy wybierać silniejsze kremy, takie jak SPF 30 czy nawet SPF 50, zależnie od naszej karnacji. Ponadto nie można zapominać o ochronie ust. Wysuszone i popękane, zwilżone śliną, która tylko pogarsza ich stan, wymagają nieustannego natłuszczania. Idealne do tego celu będą pomadki z woskiem pszczelim, olejkiem rycynowym lub kremy natłuszczające.

Ochrona ciała

Poza twarzą, także skóra całego ciała ulega przesuszeniu i wymaga wzmożonej pielęgnacji. Przede wszystkim powinniśmy skupić się na usuwaniu martwego naskórka, do czego idealnej będą peelingi. Dzięki niemu skóra będzie mogła szybciej i sprawniej się regenerować, jak również będzie zdolna do przyjęcia pozostałych specyfików pielęgnacyjnych. Najlepsze będą peelingi oparte na olejach roślinnych czy masłach typu shea lub mango, które poza usunięciem naskórka, wygładzą skórę i pozostawią na niej film ochronny.

W przypadku przesuszonej skóry warto zadbać o łagodne traktowanie skóry w czasie kąpieli. Przydatne będą to kąpiele i prysznice z użyciem olejków roślinnych zamiast mydła, co ochroni naturalną barierę ochronną skóry. Jeżeli chodzi o ochronę dłoni, podstawą są dobre rękawiczki. Dodatkowo na wszelkie podrażnienia i pęknięcia powinniśmy stosować tłuste kremy lub masło shea, przydatny mogą być też zabiegi peelingiem gruboziarnistym.

Okres zimowy to ciężki czas dla naszej skóry i należy jej się wtedy specjalne traktowanie. Świadoma i zdrowa pielęgnacja to podstawa i powinniśmy zadbać o nią zawczasu, tak, by wraz z nadejściem zimy nasza skóra była nawilżona i odżywiona. Dzięki temu niestraszne jej będą jakiekolwiek przesuszenia czy podrażnienia.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

16 + dwa =

Follow @ Instagram